
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre le Tonga et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Tonga : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Tonga : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Tonga : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Tonga : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Tonga : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
-
Tonga : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
-
Tonga : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
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Tonga : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
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Tonga : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
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Tonga : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
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Tonga : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
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Tonga : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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Tonga : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Tonga : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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Tonga : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Nuku'alofa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nuku'alofa en vacances ou vous envoler à Cardiff :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Pays de Galles (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).