Décalage Horaire entre le Togo et les Pays-Bas

Quel est le décalage horaire entre le Togo et les Pays-Bas ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Pays-Bas quand il est par exemple 8H au Togo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lomé et Amsterdam, comment calculer le décalage horaire entre le Togo et les Pays-Bas, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Togo et les Pays-Bas, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Amsterdam et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Pays-Bas
Drapeau des Pays-Bas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Togo et les Pays-Bas : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Togo et les Pays-Bas
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et les Pays-Bas ?

Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Togo.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Néerlandaise.

Décalage Horaire entre le Togo et les Pays-Bas Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Togolaise.
  • Togo : 00H00

    Pays-Bas : 01H00

  • Togo : 01H00

    Pays-Bas : 02H00

  • Togo : 02H00

    Pays-Bas : 03H00

  • Togo : 03H00

    Pays-Bas : 04H00

  • Togo : 04H00

    Pays-Bas : 05H00

  • Togo : 05H00

    Pays-Bas : 06H00

  • Togo : 06H00

    Pays-Bas : 07H00

  • Togo : 07H00

    Pays-Bas : 08H00

  • Togo : 08H00

    Pays-Bas : 09H00

  • Togo : 09H00

    Pays-Bas : 10H00

  • Togo : 10H00

    Pays-Bas : 11H00

  • Togo : 11H00

    Pays-Bas : 12H00

  • Togo : 12H00

    Pays-Bas : 13H00

  • Togo : 13H00

    Pays-Bas : 14H00

  • Togo : 14H00

    Pays-Bas : 15H00

  • Togo : 15H00

    Pays-Bas : 16H00

  • Togo : 16H00

    Pays-Bas : 17H00

  • Togo : 17H00

    Pays-Bas : 18H00

  • Togo : 18H00

    Pays-Bas : 19H00

  • Togo : 19H00

    Pays-Bas : 20H00

  • Togo : 20H00

    Pays-Bas : 21H00

  • Togo : 21H00

    Pays-Bas : 22H00

  • Togo : 22H00

    Pays-Bas : 23H00

  • Togo : 23H00

    Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Lomé ?

Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amsterdam, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Pays-Bas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas et Fuseau Horaire des Pays-Bas sans oublier Heure du lever du soleil aux Pays-Bas et surtout Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas ainsi que Heure du Zenith aux Pays-Bas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et surtout Heure du Crépuscule aux Pays-Bas et Durée du Jour aux Pays-Bas et Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas mais aussi Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.

Jan van AartsenJan van Aartsen

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