Décalage Horaire entre le Togo et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Togo et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00

• Togo : 01H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00

• Togo : 02H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00

• Togo : 03H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00

• Togo : 04H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00

• Togo : 05H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00

• Togo : 06H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00

• Togo : 07H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00

• Togo : 08H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00

• Togo : 09H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00

• Togo : 10H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00

• Togo : 11H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00

• Togo : 12H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00

• Togo : 13H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00

• Togo : 14H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00

• Togo : 15H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00

• Togo : 16H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00

• Togo : 17H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00

• Togo : 18H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00

• Togo : 19H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00

• Togo : 20H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00

• Togo : 21H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Togo : 22H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Togo : 23H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Lomé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tskhinvali ou que vous prendrez le vol de retour pour Lomé :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Edward Churchill