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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Majorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Majorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Timor Oriental : 09H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Timor Oriental : 10H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Timor Oriental : 11H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Timor Oriental : 12H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Timor Oriental : 13H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Timor Oriental : 14H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Timor Oriental : 15H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Timor Oriental : 16H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Timor Oriental : 17H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Timor Oriental : 18H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Timor Oriental : 19H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Timor Oriental : 20H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Timor Oriental : 21H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Timor Oriental : 22H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Timor Oriental : 23H00
Majorque (Espagne) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Majorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Majorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez