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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Timor Oriental : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Timor Oriental : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Timor Oriental : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
-
Timor Oriental : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Tiraspol :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Tadeusz Piontkowski