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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
République Tchèque : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
République Tchèque : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
République Tchèque : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
République Tchèque : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
République Tchèque : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
République Tchèque : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
République Tchèque : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
République Tchèque : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
République Tchèque : 00H00
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Timor Oriental : 09H00
République Tchèque : 01H00
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Timor Oriental : 10H00
République Tchèque : 02H00
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Timor Oriental : 11H00
République Tchèque : 03H00
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Timor Oriental : 12H00
République Tchèque : 04H00
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Timor Oriental : 13H00
République Tchèque : 05H00
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Timor Oriental : 14H00
République Tchèque : 06H00
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Timor Oriental : 15H00
République Tchèque : 07H00
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Timor Oriental : 16H00
République Tchèque : 08H00
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Timor Oriental : 17H00
République Tchèque : 09H00
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Timor Oriental : 18H00
République Tchèque : 10H00
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Timor Oriental : 19H00
République Tchèque : 11H00
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Timor Oriental : 20H00
République Tchèque : 12H00
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Timor Oriental : 21H00
République Tchèque : 13H00
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Timor Oriental : 22H00
République Tchèque : 14H00
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Timor Oriental : 23H00
République Tchèque : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Prague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en République Tchèque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et Fuseau Horaire de la République Tchèque et Heure du lever du soleil en République Tchèque et surtout Heure du coucher du soleil en République Tchèque et surtout Heure du Zenith en République Tchèque, Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque mais aussi Heure du Crépuscule en République Tchèque et Durée du Jour en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque et Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Jonas Keller-Sutter