Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et République de Carélie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la République de Carélie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Carélie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure République de Carélie.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Carélie à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
République de Carélie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
République de Carélie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
République de Carélie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
République de Carélie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
République de Carélie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
République de Carélie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
République de Carélie (Russie) : 00H00
-
Timor Oriental : 07H00
République de Carélie (Russie) : 01H00
-
Timor Oriental : 08H00
République de Carélie (Russie) : 02H00
-
Timor Oriental : 09H00
République de Carélie (Russie) : 03H00
-
Timor Oriental : 10H00
République de Carélie (Russie) : 04H00
-
Timor Oriental : 11H00
République de Carélie (Russie) : 05H00
-
Timor Oriental : 12H00
République de Carélie (Russie) : 06H00
-
Timor Oriental : 13H00
République de Carélie (Russie) : 07H00
-
Timor Oriental : 14H00
République de Carélie (Russie) : 08H00
-
Timor Oriental : 15H00
République de Carélie (Russie) : 09H00
-
Timor Oriental : 16H00
République de Carélie (Russie) : 10H00
-
Timor Oriental : 17H00
République de Carélie (Russie) : 11H00
-
Timor Oriental : 18H00
République de Carélie (Russie) : 12H00
-
Timor Oriental : 19H00
République de Carélie (Russie) : 13H00
-
Timor Oriental : 20H00
République de Carélie (Russie) : 14H00
-
Timor Oriental : 21H00
République de Carélie (Russie) : 15H00
-
Timor Oriental : 22H00
République de Carélie (Russie) : 16H00
-
Timor Oriental : 23H00
République de Carélie (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Petrozavodsk ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République de Carélie (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) également Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en République de Carélie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie) et Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) ainsi que Durée du Jour en République de Carélie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie) et Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).
Natalia Medvedev