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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
-
Timor Oriental : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
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Timor Oriental : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
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Timor Oriental : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
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Timor Oriental : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
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Timor Oriental : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
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Timor Oriental : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
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Timor Oriental : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
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Timor Oriental : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Pierre Ier (Norvège) ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île Pierre Ier (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) également Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) et Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) également Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).
Jens Støre