Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Estonie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Estonie ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Estonie Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Estonie : 17H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Estonie : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Estonie : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Estonie : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Estonie : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Estonie : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Estonie : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 07H00

  Estonie : 00H00

• Timor Oriental : 08H00

  Estonie : 01H00

• Timor Oriental : 09H00

  Estonie : 02H00

• Timor Oriental : 10H00

  Estonie : 03H00

• Timor Oriental : 11H00

  Estonie : 04H00

• Timor Oriental : 12H00

  Estonie : 05H00

• Timor Oriental : 13H00

  Estonie : 06H00

• Timor Oriental : 14H00

  Estonie : 07H00

• Timor Oriental : 15H00

  Estonie : 08H00

• Timor Oriental : 16H00

  Estonie : 09H00

• Timor Oriental : 17H00

  Estonie : 10H00

• Timor Oriental : 18H00

  Estonie : 11H00

• Timor Oriental : 19H00

  Estonie : 12H00

• Timor Oriental : 20H00

  Estonie : 13H00

• Timor Oriental : 21H00

  Estonie : 14H00

• Timor Oriental : 22H00

  Estonie : 15H00

• Timor Oriental : 23H00

  Estonie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Dili ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tallinn ou votre retour à Dili :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Estonie.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et surtout Fuseau Horaire d'Estonie ou bien encore Heure du lever du soleil en Estonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Estonie également Heure du Zenith en Estonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie ainsi que Heure du Crépuscule en Estonie, Durée du Jour en Estonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Estonie.

Publié le 27/05/2022 - 13:55

Jan van Aartsen