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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Autriche : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Autriche : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Autriche : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Autriche : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Autriche : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Autriche : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Autriche : 00H00
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Timor Oriental : 09H00
Autriche : 01H00
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Timor Oriental : 10H00
Autriche : 02H00
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Timor Oriental : 11H00
Autriche : 03H00
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Timor Oriental : 12H00
Autriche : 04H00
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Timor Oriental : 13H00
Autriche : 05H00
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Timor Oriental : 14H00
Autriche : 06H00
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Timor Oriental : 15H00
Autriche : 07H00
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Timor Oriental : 16H00
Autriche : 08H00
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Timor Oriental : 17H00
Autriche : 09H00
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Timor Oriental : 18H00
Autriche : 10H00
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Timor Oriental : 19H00
Autriche : 11H00
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Timor Oriental : 20H00
Autriche : 12H00
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Timor Oriental : 21H00
Autriche : 13H00
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Timor Oriental : 22H00
Autriche : 14H00
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Timor Oriental : 23H00
Autriche : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et surtout Fuseau Horaire d'Autriche ainsi que Heure du lever du soleil en Autriche, Heure du coucher du soleil en Autriche également Heure du Zenith en Autriche et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche sans oublier Heure du Crépuscule en Autriche, Durée du Jour en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Autriche également Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub