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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Albanie : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Albanie : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Albanie : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Albanie : 00H00
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Timor Oriental : 09H00
Albanie : 01H00
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Timor Oriental : 10H00
Albanie : 02H00
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Timor Oriental : 11H00
Albanie : 03H00
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Timor Oriental : 12H00
Albanie : 04H00
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Timor Oriental : 13H00
Albanie : 05H00
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Timor Oriental : 14H00
Albanie : 06H00
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Timor Oriental : 15H00
Albanie : 07H00
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Timor Oriental : 16H00
Albanie : 08H00
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Timor Oriental : 17H00
Albanie : 09H00
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Timor Oriental : 18H00
Albanie : 10H00
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Timor Oriental : 19H00
Albanie : 11H00
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Timor Oriental : 20H00
Albanie : 12H00
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Timor Oriental : 21H00
Albanie : 13H00
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Timor Oriental : 22H00
Albanie : 14H00
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Timor Oriental : 23H00
Albanie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Tirana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie sans oublier Fuseau Horaire d'Albanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Albanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Albanie et surtout Heure du Zenith en Albanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie, Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Albanie.
Ioánnis Mitsotákis