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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Tatarstan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Tatarstan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Tatarstan.
Décalage Horaire entre le Tchad et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Tatarstan (Russie) : 02H00
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Tchad : 01H00
Tatarstan (Russie) : 03H00
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Tchad : 02H00
Tatarstan (Russie) : 04H00
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Tchad : 03H00
Tatarstan (Russie) : 05H00
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Tchad : 04H00
Tatarstan (Russie) : 06H00
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Tchad : 05H00
Tatarstan (Russie) : 07H00
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Tchad : 06H00
Tatarstan (Russie) : 08H00
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Tchad : 07H00
Tatarstan (Russie) : 09H00
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Tchad : 08H00
Tatarstan (Russie) : 10H00
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Tchad : 09H00
Tatarstan (Russie) : 11H00
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Tchad : 10H00
Tatarstan (Russie) : 12H00
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Tchad : 11H00
Tatarstan (Russie) : 13H00
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Tchad : 12H00
Tatarstan (Russie) : 14H00
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Tchad : 13H00
Tatarstan (Russie) : 15H00
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Tchad : 14H00
Tatarstan (Russie) : 16H00
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Tchad : 15H00
Tatarstan (Russie) : 17H00
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Tchad : 16H00
Tatarstan (Russie) : 18H00
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Tchad : 17H00
Tatarstan (Russie) : 19H00
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Tchad : 18H00
Tatarstan (Russie) : 20H00
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Tchad : 19H00
Tatarstan (Russie) : 21H00
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Tchad : 20H00
Tatarstan (Russie) : 22H00
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Tchad : 21H00
Tatarstan (Russie) : 23H00
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Tchad : 22H00
Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Tchad : 23H00
Tatarstan (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis N'Djamena ?
Si vous prenez un vol pour N'Djamena ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kazan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tatarstan (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) sans oublier Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) et Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie), Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) et surtout Durée du Jour au Tatarstan (Russie) et Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).
Natalia Medvedev