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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Ingouchie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et l'Ingouchie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ingouchie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Ingouchie.
Décalage Horaire entre le Tchad et l'Ingouchie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ingouchie à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Ingouchie (Russie) : 02H00
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Tchad : 01H00
Ingouchie (Russie) : 03H00
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Tchad : 02H00
Ingouchie (Russie) : 04H00
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Tchad : 03H00
Ingouchie (Russie) : 05H00
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Tchad : 04H00
Ingouchie (Russie) : 06H00
-
Tchad : 05H00
Ingouchie (Russie) : 07H00
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Tchad : 06H00
Ingouchie (Russie) : 08H00
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Tchad : 07H00
Ingouchie (Russie) : 09H00
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Tchad : 08H00
Ingouchie (Russie) : 10H00
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Tchad : 09H00
Ingouchie (Russie) : 11H00
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Tchad : 10H00
Ingouchie (Russie) : 12H00
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Tchad : 11H00
Ingouchie (Russie) : 13H00
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Tchad : 12H00
Ingouchie (Russie) : 14H00
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Tchad : 13H00
Ingouchie (Russie) : 15H00
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Tchad : 14H00
Ingouchie (Russie) : 16H00
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Tchad : 15H00
Ingouchie (Russie) : 17H00
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Tchad : 16H00
Ingouchie (Russie) : 18H00
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Tchad : 17H00
Ingouchie (Russie) : 19H00
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Tchad : 18H00
Ingouchie (Russie) : 20H00
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Tchad : 19H00
Ingouchie (Russie) : 21H00
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Tchad : 20H00
Ingouchie (Russie) : 22H00
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Tchad : 21H00
Ingouchie (Russie) : 23H00
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Tchad : 22H00
Ingouchie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Tchad : 23H00
Ingouchie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Magas depuis N'Djamena ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Magas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ingouchie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Magas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ingouchie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ingouchie (Russie) et Fuseau Horaire d'Ingouchie (Russie) également Heure du lever du soleil en Ingouchie (Russie), Heure du coucher du soleil en Ingouchie (Russie), Heure du Zenith en Ingouchie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ingouchie (Russie), Heure du Crépuscule en Ingouchie (Russie) et Durée du Jour en Ingouchie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Ingouchie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ingouchie (Russie).
Vladimir Pougatchiova