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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Tchad et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Estonie : 01H00
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Tchad : 01H00
Estonie : 02H00
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Tchad : 02H00
Estonie : 03H00
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Tchad : 03H00
Estonie : 04H00
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Tchad : 04H00
Estonie : 05H00
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Tchad : 05H00
Estonie : 06H00
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Tchad : 06H00
Estonie : 07H00
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Tchad : 07H00
Estonie : 08H00
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Tchad : 08H00
Estonie : 09H00
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Tchad : 09H00
Estonie : 10H00
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Tchad : 10H00
Estonie : 11H00
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Tchad : 11H00
Estonie : 12H00
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Tchad : 12H00
Estonie : 13H00
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Tchad : 13H00
Estonie : 14H00
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Tchad : 14H00
Estonie : 15H00
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Tchad : 15H00
Estonie : 16H00
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Tchad : 16H00
Estonie : 17H00
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Tchad : 17H00
Estonie : 18H00
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Tchad : 18H00
Estonie : 19H00
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Tchad : 19H00
Estonie : 20H00
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Tchad : 20H00
Estonie : 21H00
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Tchad : 21H00
Estonie : 22H00
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Tchad : 22H00
Estonie : 23H00
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Tchad : 23H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis N'Djamena ?
Si vous prenez un vol pour N'Djamena ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tallinn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie sans oublier Fuseau Horaire d'Estonie et Heure du lever du soleil en Estonie et Heure du coucher du soleil en Estonie et Heure du Zenith en Estonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et surtout Heure du Crépuscule en Estonie et surtout Durée du Jour en Estonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Estonie.
María Sánchez