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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Roumanie : 21H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 01H00
Roumanie : 22H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 02H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 03H00
Roumanie : 00H00
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Tadjikistan : 04H00
Roumanie : 01H00
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Tadjikistan : 05H00
Roumanie : 02H00
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Tadjikistan : 06H00
Roumanie : 03H00
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Tadjikistan : 07H00
Roumanie : 04H00
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Tadjikistan : 08H00
Roumanie : 05H00
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Tadjikistan : 09H00
Roumanie : 06H00
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Tadjikistan : 10H00
Roumanie : 07H00
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Tadjikistan : 11H00
Roumanie : 08H00
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Tadjikistan : 12H00
Roumanie : 09H00
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Tadjikistan : 13H00
Roumanie : 10H00
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Tadjikistan : 14H00
Roumanie : 11H00
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Tadjikistan : 15H00
Roumanie : 12H00
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Tadjikistan : 16H00
Roumanie : 13H00
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Tadjikistan : 17H00
Roumanie : 14H00
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Tadjikistan : 18H00
Roumanie : 15H00
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Tadjikistan : 19H00
Roumanie : 16H00
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Tadjikistan : 20H00
Roumanie : 17H00
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Tadjikistan : 21H00
Roumanie : 18H00
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Tadjikistan : 22H00
Roumanie : 19H00
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Tadjikistan : 23H00
Roumanie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Douchanbé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Douchanbé en vacances ou vous envoler à Bucarest :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie mais aussi Fuseau Horaire de la Roumanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Roumanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Roumanie et surtout Heure du Zenith en Roumanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie mais aussi Heure du Crépuscule en Roumanie également Durée du Jour en Roumanie et Passage à l'heure d'hiver en Roumanie et Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis