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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre le Swaziland et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Daghestan (Russie) : 01H00
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Swaziland : 01H00
Daghestan (Russie) : 02H00
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Swaziland : 02H00
Daghestan (Russie) : 03H00
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Swaziland : 03H00
Daghestan (Russie) : 04H00
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Swaziland : 04H00
Daghestan (Russie) : 05H00
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Swaziland : 05H00
Daghestan (Russie) : 06H00
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Swaziland : 06H00
Daghestan (Russie) : 07H00
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Swaziland : 07H00
Daghestan (Russie) : 08H00
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Swaziland : 08H00
Daghestan (Russie) : 09H00
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Swaziland : 09H00
Daghestan (Russie) : 10H00
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Swaziland : 10H00
Daghestan (Russie) : 11H00
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Swaziland : 11H00
Daghestan (Russie) : 12H00
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Swaziland : 12H00
Daghestan (Russie) : 13H00
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Swaziland : 13H00
Daghestan (Russie) : 14H00
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Swaziland : 14H00
Daghestan (Russie) : 15H00
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Swaziland : 15H00
Daghestan (Russie) : 16H00
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Swaziland : 16H00
Daghestan (Russie) : 17H00
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Swaziland : 17H00
Daghestan (Russie) : 18H00
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Swaziland : 18H00
Daghestan (Russie) : 19H00
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Swaziland : 19H00
Daghestan (Russie) : 20H00
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Swaziland : 20H00
Daghestan (Russie) : 21H00
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Swaziland : 21H00
Daghestan (Russie) : 22H00
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Swaziland : 22H00
Daghestan (Russie) : 23H00
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Swaziland : 23H00
Daghestan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Lobamba ?
Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Makhachkala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Daghestan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) et surtout Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du Zenith au Daghestan (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) et Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) mais aussi Durée du Jour au Daghestan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) également Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Natalia Medvedev