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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Serbie : 23H00 (Jour -1)
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Swaziland : 01H00
Serbie : 00H00
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Swaziland : 02H00
Serbie : 01H00
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Swaziland : 03H00
Serbie : 02H00
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Swaziland : 04H00
Serbie : 03H00
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Swaziland : 05H00
Serbie : 04H00
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Swaziland : 06H00
Serbie : 05H00
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Swaziland : 07H00
Serbie : 06H00
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Swaziland : 08H00
Serbie : 07H00
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Swaziland : 09H00
Serbie : 08H00
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Swaziland : 10H00
Serbie : 09H00
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Swaziland : 11H00
Serbie : 10H00
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Swaziland : 12H00
Serbie : 11H00
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Swaziland : 13H00
Serbie : 12H00
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Swaziland : 14H00
Serbie : 13H00
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Swaziland : 15H00
Serbie : 14H00
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Swaziland : 16H00
Serbie : 15H00
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Swaziland : 17H00
Serbie : 16H00
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Swaziland : 18H00
Serbie : 17H00
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Swaziland : 19H00
Serbie : 18H00
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Swaziland : 20H00
Serbie : 19H00
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Swaziland : 21H00
Serbie : 20H00
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Swaziland : 22H00
Serbie : 21H00
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Swaziland : 23H00
Serbie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Lobamba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Belgrade :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Serbie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie ainsi que Fuseau Horaire de la Serbie mais aussi Heure du lever du soleil en Serbie ainsi que Heure du coucher du soleil en Serbie également Heure du Zenith en Serbie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie également Heure du Crépuscule en Serbie sans oublier Durée du Jour en Serbie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Serbie également Passage à l'heure d'été en Serbie.
Marie du Plessy