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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Swaziland et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Swaziland : 01H00
Andorre : 00H00
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Swaziland : 02H00
Andorre : 01H00
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Swaziland : 03H00
Andorre : 02H00
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Swaziland : 04H00
Andorre : 03H00
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Swaziland : 05H00
Andorre : 04H00
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Swaziland : 06H00
Andorre : 05H00
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Swaziland : 07H00
Andorre : 06H00
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Swaziland : 08H00
Andorre : 07H00
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Swaziland : 09H00
Andorre : 08H00
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Swaziland : 10H00
Andorre : 09H00
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Swaziland : 11H00
Andorre : 10H00
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Swaziland : 12H00
Andorre : 11H00
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Swaziland : 13H00
Andorre : 12H00
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Swaziland : 14H00
Andorre : 13H00
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Swaziland : 15H00
Andorre : 14H00
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Swaziland : 16H00
Andorre : 15H00
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Swaziland : 17H00
Andorre : 16H00
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Swaziland : 18H00
Andorre : 17H00
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Swaziland : 19H00
Andorre : 18H00
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Swaziland : 20H00
Andorre : 19H00
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Swaziland : 21H00
Andorre : 20H00
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Swaziland : 22H00
Andorre : 21H00
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Swaziland : 23H00
Andorre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Lobamba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Lobamba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ou bien encore Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre également Heure du coucher du soleil à Andorre également Heure du Zenith à Andorre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre et Passage à l'heure d'hiver à Andorre également Passage à l'heure d'été à Andorre.
Ánna Sakellaropoúlou