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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
-
Suriname : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
-
Suriname : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
-
Suriname : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
-
Suriname : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
-
Suriname : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Suriname : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
Suriname : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
-
Suriname : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
-
Suriname : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Suriname : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Suriname : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Suriname : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Suriname : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Suriname : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Suriname : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00 (Jour +1)
-
Suriname : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Paramaribo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anadyr ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Tchoukotka (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) également Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) également Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) et Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) également Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Vladimir Pougatchiova