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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Slovénie : 05H00
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Suriname : 01H00
Slovénie : 06H00
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Suriname : 02H00
Slovénie : 07H00
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Suriname : 03H00
Slovénie : 08H00
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Suriname : 04H00
Slovénie : 09H00
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Suriname : 05H00
Slovénie : 10H00
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Suriname : 06H00
Slovénie : 11H00
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Suriname : 07H00
Slovénie : 12H00
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Suriname : 08H00
Slovénie : 13H00
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Suriname : 09H00
Slovénie : 14H00
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Suriname : 10H00
Slovénie : 15H00
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Suriname : 11H00
Slovénie : 16H00
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Suriname : 12H00
Slovénie : 17H00
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Suriname : 13H00
Slovénie : 18H00
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Suriname : 14H00
Slovénie : 19H00
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Suriname : 15H00
Slovénie : 20H00
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Suriname : 16H00
Slovénie : 21H00
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Suriname : 17H00
Slovénie : 22H00
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Suriname : 18H00
Slovénie : 23H00
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Suriname : 19H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Paramaribo ?
Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovénie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovénie ainsi que Heure du Zenith en Slovénie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie sans oublier Heure du Crépuscule en Slovénie sans oublier Durée du Jour en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Angela Schäuble