![Drapeau de l'Italie](https://media.monde360.com/files/80/drapeau-de-l-italie-500x.webp)
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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Sicile (Italie) : 05H00
-
Suriname : 01H00
Sicile (Italie) : 06H00
-
Suriname : 02H00
Sicile (Italie) : 07H00
-
Suriname : 03H00
Sicile (Italie) : 08H00
-
Suriname : 04H00
Sicile (Italie) : 09H00
-
Suriname : 05H00
Sicile (Italie) : 10H00
-
Suriname : 06H00
Sicile (Italie) : 11H00
-
Suriname : 07H00
Sicile (Italie) : 12H00
-
Suriname : 08H00
Sicile (Italie) : 13H00
-
Suriname : 09H00
Sicile (Italie) : 14H00
-
Suriname : 10H00
Sicile (Italie) : 15H00
-
Suriname : 11H00
Sicile (Italie) : 16H00
-
Suriname : 12H00
Sicile (Italie) : 17H00
-
Suriname : 13H00
Sicile (Italie) : 18H00
-
Suriname : 14H00
Sicile (Italie) : 19H00
-
Suriname : 15H00
Sicile (Italie) : 20H00
-
Suriname : 16H00
Sicile (Italie) : 21H00
-
Suriname : 17H00
Sicile (Italie) : 22H00
-
Suriname : 18H00
Sicile (Italie) : 23H00
-
Suriname : 19H00
Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Suriname : 20H00
Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Suriname : 21H00
Sicile (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Sicile (Italie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Paramaribo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sicile (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie), Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).