Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Suriname et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Suriname : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Suriname : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Suriname : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Suriname : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Suriname : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Suriname : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Suriname : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Suriname : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Suriname : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Suriname : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
Suriname : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Suriname : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Suriname : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
-
Suriname : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
-
Suriname : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
Suriname : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
-
Suriname : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
-
Suriname : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
-
Suriname : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
-
Suriname : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
-
Suriname : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
Suriname : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
-
Suriname : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Paramaribo ?
Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni), Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).