Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre le Suriname et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
-
Suriname : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
-
Suriname : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
-
Suriname : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
-
Suriname : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
-
Suriname : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
-
Suriname : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
-
Suriname : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
Suriname : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
-
Suriname : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
-
Suriname : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
-
Suriname : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
-
Suriname : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
-
Suriname : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
-
Suriname : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
-
Suriname : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
-
Suriname : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
-
Suriname : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
-
Suriname : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
-
Suriname : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
-
Suriname : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
-
Suriname : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
-
Suriname : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Paramaribo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).