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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre le Suriname et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Formentera (Espagne) : 04H00
-
Suriname : 01H00
Formentera (Espagne) : 05H00
-
Suriname : 02H00
Formentera (Espagne) : 06H00
-
Suriname : 03H00
Formentera (Espagne) : 07H00
-
Suriname : 04H00
Formentera (Espagne) : 08H00
-
Suriname : 05H00
Formentera (Espagne) : 09H00
-
Suriname : 06H00
Formentera (Espagne) : 10H00
-
Suriname : 07H00
Formentera (Espagne) : 11H00
-
Suriname : 08H00
Formentera (Espagne) : 12H00
-
Suriname : 09H00
Formentera (Espagne) : 13H00
-
Suriname : 10H00
Formentera (Espagne) : 14H00
-
Suriname : 11H00
Formentera (Espagne) : 15H00
-
Suriname : 12H00
Formentera (Espagne) : 16H00
-
Suriname : 13H00
Formentera (Espagne) : 17H00
-
Suriname : 14H00
Formentera (Espagne) : 18H00
-
Suriname : 15H00
Formentera (Espagne) : 19H00
-
Suriname : 16H00
Formentera (Espagne) : 20H00
-
Suriname : 17H00
Formentera (Espagne) : 21H00
-
Suriname : 18H00
Formentera (Espagne) : 22H00
-
Suriname : 19H00
Formentera (Espagne) : 23H00
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Suriname : 20H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
-
Suriname : 21H00
Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Formentera (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Formentera (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Paramaribo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Formentera (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Formentera (Espagne), Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
María Sánchez