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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Suriname et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Andorre : 05H00
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Suriname : 01H00
Andorre : 06H00
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Suriname : 02H00
Andorre : 07H00
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Suriname : 03H00
Andorre : 08H00
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Suriname : 04H00
Andorre : 09H00
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Suriname : 05H00
Andorre : 10H00
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Suriname : 06H00
Andorre : 11H00
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Suriname : 07H00
Andorre : 12H00
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Suriname : 08H00
Andorre : 13H00
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Suriname : 09H00
Andorre : 14H00
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Suriname : 10H00
Andorre : 15H00
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Suriname : 11H00
Andorre : 16H00
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Suriname : 12H00
Andorre : 17H00
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Suriname : 13H00
Andorre : 18H00
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Suriname : 14H00
Andorre : 19H00
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Suriname : 15H00
Andorre : 20H00
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Suriname : 16H00
Andorre : 21H00
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Suriname : 17H00
Andorre : 22H00
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Suriname : 18H00
Andorre : 23H00
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Suriname : 19H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Paramaribo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Paramaribo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Andorre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ainsi que Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre, Heure du Zenith à Andorre ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre, Heure du Crépuscule à Andorre ou bien encore Durée du Jour à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andorre et surtout Passage à l'heure d'été à Andorre.
Britt-Synnøve Stoltenberg