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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H30
-
Sri Lanka : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H30
-
Sri Lanka : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H30
-
Sri Lanka : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H30
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Sri Lanka : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H30
-
Sri Lanka : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H30
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Sri Lanka : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H30
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Sri Lanka : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H30
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Sri Lanka : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H30
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Sri Lanka : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H30
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Sri Lanka : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H30
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Sri Lanka : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H30
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Sri Lanka : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H30
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Sri Lanka : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H30
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Sri Lanka : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H30
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Sri Lanka : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H30
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Sri Lanka : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H30
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Sri Lanka : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H30
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Sri Lanka : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brčko ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Ioánnis Mitsotákis