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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Danemark : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Danemark : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Danemark : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Danemark : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Danemark : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Danemark : 00H30
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Sri Lanka : 06H00
Danemark : 01H30
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Sri Lanka : 07H00
Danemark : 02H30
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Sri Lanka : 08H00
Danemark : 03H30
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Sri Lanka : 09H00
Danemark : 04H30
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Sri Lanka : 10H00
Danemark : 05H30
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Sri Lanka : 11H00
Danemark : 06H30
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Sri Lanka : 12H00
Danemark : 07H30
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Sri Lanka : 13H00
Danemark : 08H30
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Sri Lanka : 14H00
Danemark : 09H30
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Sri Lanka : 15H00
Danemark : 10H30
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Sri Lanka : 16H00
Danemark : 11H30
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Sri Lanka : 17H00
Danemark : 12H30
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Sri Lanka : 18H00
Danemark : 13H30
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Sri Lanka : 19H00
Danemark : 14H30
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Sri Lanka : 20H00
Danemark : 15H30
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Sri Lanka : 21H00
Danemark : 16H30
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Sri Lanka : 22H00
Danemark : 17H30
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Sri Lanka : 23H00
Danemark : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Danemark, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark et Fuseau Horaire du Danemark ainsi que Heure du lever du soleil au Danemark et surtout Heure du coucher du soleil au Danemark sans oublier Heure du Zenith au Danemark sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark et Heure du Crépuscule au Danemark sans oublier Durée du Jour au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Danemark ou bien encore Passage à l'heure d'été au Danemark.
Felipe Castejón