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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 06H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 6H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 06H30
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Sri Lanka : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 07H30
-
Sri Lanka : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 08H30
-
Sri Lanka : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 09H30
-
Sri Lanka : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 10H30
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Sri Lanka : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 11H30
-
Sri Lanka : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 12H30
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Sri Lanka : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 13H30
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Sri Lanka : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 14H30
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Sri Lanka : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 15H30
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Sri Lanka : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 16H30
-
Sri Lanka : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 17H30
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Sri Lanka : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 18H30
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Sri Lanka : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 19H30
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Sri Lanka : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 20H30
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Sri Lanka : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 21H30
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Sri Lanka : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 22H30
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Sri Lanka : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 23H30
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Sri Lanka : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 00H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 01H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 04H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 05H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anadyr, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Tchoukotka (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) également Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) et Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) et Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Natalia Medvedev