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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Moldavie : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Moldavie : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Moldavie : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Moldavie : 00H30
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Sri Lanka : 04H00
Moldavie : 01H30
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Sri Lanka : 05H00
Moldavie : 02H30
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Sri Lanka : 06H00
Moldavie : 03H30
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Sri Lanka : 07H00
Moldavie : 04H30
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Sri Lanka : 08H00
Moldavie : 05H30
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Sri Lanka : 09H00
Moldavie : 06H30
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Sri Lanka : 10H00
Moldavie : 07H30
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Sri Lanka : 11H00
Moldavie : 08H30
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Sri Lanka : 12H00
Moldavie : 09H30
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Sri Lanka : 13H00
Moldavie : 10H30
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Sri Lanka : 14H00
Moldavie : 11H30
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Sri Lanka : 15H00
Moldavie : 12H30
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Sri Lanka : 16H00
Moldavie : 13H30
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Sri Lanka : 17H00
Moldavie : 14H30
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Sri Lanka : 18H00
Moldavie : 15H30
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Sri Lanka : 19H00
Moldavie : 16H30
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Sri Lanka : 20H00
Moldavie : 17H30
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Sri Lanka : 21H00
Moldavie : 18H30
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Sri Lanka : 22H00
Moldavie : 19H30
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Sri Lanka : 23H00
Moldavie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et Fuseau Horaire de la Moldavie et surtout Heure du lever du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Moldavie mais aussi Heure du Zenith en Moldavie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie sans oublier Heure du Crépuscule en Moldavie mais aussi Durée du Jour en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Ioánnis Mitsotákis