Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Kalmoukie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et la Kalmoukie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kalmoukie (Russie) quand il est par exemple 8H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Elista, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et la Kalmoukie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et la Kalmoukie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Elista et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Kalmoukie (Russie) : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Kalmoukie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Kalmoukie.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Sri-Lankaise.

Sri Lanka : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 21H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 22H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 23H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 00H30
Sri Lanka : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 01H30
Sri Lanka : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 02H30
Sri Lanka : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 03H30
Sri Lanka : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 04H30
Sri Lanka : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 05H30
Sri Lanka : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 06H30
Sri Lanka : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 07H30
Sri Lanka : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 08H30
Sri Lanka : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 09H30
Sri Lanka : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 10H30
Sri Lanka : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 11H30
Sri Lanka : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 12H30
Sri Lanka : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 13H30
Sri Lanka : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 14H30
Sri Lanka : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 15H30
Sri Lanka : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 16H30
Sri Lanka : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 17H30
Sri Lanka : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 18H30
Sri Lanka : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 19H30
Sri Lanka : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Colombo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Elista ou votre retour à Colombo :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kalmoukie (Russie).
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) également Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) et Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) et Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

Suggestions