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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Finlande : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Finlande : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Finlande : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Finlande : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Finlande : 00H30
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Sri Lanka : 05H00
Finlande : 01H30
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Sri Lanka : 06H00
Finlande : 02H30
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Sri Lanka : 07H00
Finlande : 03H30
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Sri Lanka : 08H00
Finlande : 04H30
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Sri Lanka : 09H00
Finlande : 05H30
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Sri Lanka : 10H00
Finlande : 06H30
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Sri Lanka : 11H00
Finlande : 07H30
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Sri Lanka : 12H00
Finlande : 08H30
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Sri Lanka : 13H00
Finlande : 09H30
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Sri Lanka : 14H00
Finlande : 10H30
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Sri Lanka : 15H00
Finlande : 11H30
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Sri Lanka : 16H00
Finlande : 12H30
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Sri Lanka : 17H00
Finlande : 13H30
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Sri Lanka : 18H00
Finlande : 14H30
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Sri Lanka : 19H00
Finlande : 15H30
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Sri Lanka : 20H00
Finlande : 16H30
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Sri Lanka : 21H00
Finlande : 17H30
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Sri Lanka : 22H00
Finlande : 18H30
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Sri Lanka : 23H00
Finlande : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande sans oublier Fuseau Horaire de la Finlande et surtout Heure du lever du soleil en Finlande, Heure du coucher du soleil en Finlande et surtout Heure du Zenith en Finlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ou bien encore Heure du Crépuscule en Finlande mais aussi Durée du Jour en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Finlande ainsi que Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb