Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 11H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Sri-Lankaise.
  • Sri Lanka : 00H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 01H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 02H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 03H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H30

  • Sri Lanka : 04H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H30

  • Sri Lanka : 05H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H30

  • Sri Lanka : 06H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H30

  • Sri Lanka : 07H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H30

  • Sri Lanka : 08H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H30

  • Sri Lanka : 09H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H30

  • Sri Lanka : 10H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H30

  • Sri Lanka : 11H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H30

  • Sri Lanka : 12H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H30

  • Sri Lanka : 13H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H30

  • Sri Lanka : 14H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H30

  • Sri Lanka : 15H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H30

  • Sri Lanka : 16H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H30

  • Sri Lanka : 17H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H30

  • Sri Lanka : 18H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H30

  • Sri Lanka : 19H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H30

  • Sri Lanka : 20H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H30

  • Sri Lanka : 21H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H30

  • Sri Lanka : 22H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H30

  • Sri Lanka : 23H00

    Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Colombo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vladikavkaz ou votre retour à Colombo :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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