Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gagaouzie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et Gagaouzie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gagaouzie (Moldavie) quand il est par exemple 11H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Comrat, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et Gagaouzie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et Gagaouzie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Comrat et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gagaouzie (Moldavie) : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gagaouzie (Moldavie)
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gagaouzie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Gagaouzie.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Sri-Lankaise.

Sri Lanka : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H30
Sri Lanka : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H30
Sri Lanka : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H30
Sri Lanka : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H30
Sri Lanka : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H30
Sri Lanka : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H30
Sri Lanka : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H30
Sri Lanka : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H30
Sri Lanka : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H30
Sri Lanka : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H30
Sri Lanka : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H30
Sri Lanka : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H30
Sri Lanka : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H30
Sri Lanka : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H30
Sri Lanka : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H30
Sri Lanka : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H30
Sri Lanka : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H30
Sri Lanka : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H30
Sri Lanka : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H30
Sri Lanka : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Colombo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie), Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Karl Straub

Karl Straub

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