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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Soudan : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Soudan : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Soudan : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Soudan : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Soudan : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Soudan : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Soudan : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Soudan : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Soudan : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Soudan : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Soudan : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Soudan : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Soudan : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Soudan : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Soudan : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Soudan : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Soudan : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Soudan : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Soudan : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Soudan : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Soudan : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Soudan : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Soudan : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Khartoum ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Khartoum, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Antti Risikko