Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre le Soudan et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
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Soudan : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
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Soudan : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
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Soudan : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
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Soudan : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
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Soudan : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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Soudan : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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Soudan : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
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Soudan : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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Soudan : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Soudan : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Soudan : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Soudan : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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Soudan : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Soudan : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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Soudan : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Soudan : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
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Soudan : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
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Soudan : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
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Soudan : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
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Soudan : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
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Soudan : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
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Soudan : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Khartoum ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Khartoum, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel de Svalbard (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège), Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).