Décalage Horaire entre le Soudan et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 3H au Soudan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Khartoum et London, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Soudan et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Soudan.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre le Soudan et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Soudanaise.
  • Soudan : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
  • Soudan : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Soudan : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
  • Soudan : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
  • Soudan : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
  • Soudan : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
  • Soudan : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
  • Soudan : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
  • Soudan : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
  • Soudan : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
  • Soudan : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
  • Soudan : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
  • Soudan : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
  • Soudan : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
  • Soudan : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
  • Soudan : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
  • Soudan : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
  • Soudan : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
  • Soudan : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
  • Soudan : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
  • Soudan : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
  • Soudan : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
  • Soudan : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
  • Soudan : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Khartoum ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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