Décalage Horaire entre le Soudan et l'Abkhazie (Géorgie)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan et l'Abkhazie (Géorgie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Abkhazie (Géorgie) quand il est par exemple 8H au Soudan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Khartoum et Sukhumi, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan et l'Abkhazie (Géorgie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan et l'Abkhazie (Géorgie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sukhumi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Géorgie
Drapeau de la Géorgie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan et l'Abkhazie (Géorgie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Abkhaze.

Décalage Horaire entre le Soudan et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Soudanaise.
  • Soudan : 00H00

    Abkhazie (Géorgie) : 01H00
  • Soudan : 01H00

    Abkhazie (Géorgie) : 02H00
  • Soudan : 02H00

    Abkhazie (Géorgie) : 03H00
  • Soudan : 03H00

    Abkhazie (Géorgie) : 04H00
  • Soudan : 04H00

    Abkhazie (Géorgie) : 05H00
  • Soudan : 05H00

    Abkhazie (Géorgie) : 06H00
  • Soudan : 06H00

    Abkhazie (Géorgie) : 07H00
  • Soudan : 07H00

    Abkhazie (Géorgie) : 08H00
  • Soudan : 08H00

    Abkhazie (Géorgie) : 09H00
  • Soudan : 09H00

    Abkhazie (Géorgie) : 10H00
  • Soudan : 10H00

    Abkhazie (Géorgie) : 11H00
  • Soudan : 11H00

    Abkhazie (Géorgie) : 12H00
  • Soudan : 12H00

    Abkhazie (Géorgie) : 13H00
  • Soudan : 13H00

    Abkhazie (Géorgie) : 14H00
  • Soudan : 14H00

    Abkhazie (Géorgie) : 15H00
  • Soudan : 15H00

    Abkhazie (Géorgie) : 16H00
  • Soudan : 16H00

    Abkhazie (Géorgie) : 17H00
  • Soudan : 17H00

    Abkhazie (Géorgie) : 18H00
  • Soudan : 18H00

    Abkhazie (Géorgie) : 19H00
  • Soudan : 19H00

    Abkhazie (Géorgie) : 20H00
  • Soudan : 20H00

    Abkhazie (Géorgie) : 21H00
  • Soudan : 21H00

    Abkhazie (Géorgie) : 22H00
  • Soudan : 22H00

    Abkhazie (Géorgie) : 23H00
  • Soudan : 23H00

    Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Khartoum ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Khartoum :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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