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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Soudan et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 02H00
Jersey : 00H00
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Soudan : 03H00
Jersey : 01H00
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Soudan : 04H00
Jersey : 02H00
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Soudan : 05H00
Jersey : 03H00
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Soudan : 06H00
Jersey : 04H00
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Soudan : 07H00
Jersey : 05H00
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Soudan : 08H00
Jersey : 06H00
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Soudan : 09H00
Jersey : 07H00
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Soudan : 10H00
Jersey : 08H00
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Soudan : 11H00
Jersey : 09H00
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Soudan : 12H00
Jersey : 10H00
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Soudan : 13H00
Jersey : 11H00
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Soudan : 14H00
Jersey : 12H00
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Soudan : 15H00
Jersey : 13H00
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Soudan : 16H00
Jersey : 14H00
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Soudan : 17H00
Jersey : 15H00
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Soudan : 18H00
Jersey : 16H00
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Soudan : 19H00
Jersey : 17H00
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Soudan : 20H00
Jersey : 18H00
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Soudan : 21H00
Jersey : 19H00
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Soudan : 22H00
Jersey : 20H00
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Soudan : 23H00
Jersey : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Khartoum ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Helier ou votre retour à Khartoum :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey mais aussi Heure du lever du soleil à Jersey ainsi que Heure du coucher du soleil à Jersey sans oublier Heure du Zenith à Jersey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey également Heure du Crépuscule à Jersey mais aussi Durée du Jour à Jersey et Passage à l'heure d'hiver à Jersey également Passage à l'heure d'été à Jersey.
Irène Müller