Décalage Horaire entre le Soudan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 4H au Soudan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Khartoum et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Soudan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre le Soudan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Soudanaise.

Soudan : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
Soudan : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
Soudan : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
Soudan : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
Soudan : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
Soudan : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
Soudan : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
Soudan : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
Soudan : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
Soudan : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
Soudan : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
Soudan : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
Soudan : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
Soudan : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
Soudan : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
Soudan : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
Soudan : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
Soudan : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
Soudan : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
Soudan : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
Soudan : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
Soudan : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
Soudan : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
Soudan : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Khartoum ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trieste ou votre retour à Khartoum :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Carla Mattarella

Carla Mattarella

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