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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trento, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella