Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Mont Athos (Grèce) quand il est par exemple 6H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Mont Athos (Grèce), comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mont Athos (Grèce) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Grèce

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce) ?

Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Mont Athos.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Sud-Soudanaise.

Soudan du Sud : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00
Soudan du Sud : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00
Soudan du Sud : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
Soudan du Sud : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
Soudan du Sud : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
Soudan du Sud : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
Soudan du Sud : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
Soudan du Sud : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
Soudan du Sud : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
Soudan du Sud : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
Soudan du Sud : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
Soudan du Sud : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
Soudan du Sud : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
Soudan du Sud : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
Soudan du Sud : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
Soudan du Sud : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
Soudan du Sud : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
Soudan du Sud : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
Soudan du Sud : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
Soudan du Sud : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
Soudan du Sud : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
Soudan du Sud : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
Soudan du Sud : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
Soudan du Sud : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Djouba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mont Athos (Grèce) ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Mont Athos (Grèce). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) et Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) également Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) également Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) ainsi que Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce), Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ioánnis Mitsotákis

Ioánnis Mitsotákis

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