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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Slovénie : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
Slovénie : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
Slovénie : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
Slovénie : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
Slovénie : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Slovénie : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Slovénie : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Slovénie : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Slovénie : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Slovénie : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Slovénie : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Slovénie : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Slovénie : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Slovénie : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Slovénie : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Slovénie : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Slovénie : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Slovénie : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Slovénie : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Slovénie : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Slovénie : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Slovénie : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Slovénie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovénie et surtout Heure du lever du soleil en Slovénie également Heure du coucher du soleil en Slovénie mais aussi Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et Heure du Crépuscule en Slovénie sans oublier Durée du Jour en Slovénie également Passage à l'heure d'hiver en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovénie.
María Sánchez