Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Laponie : 01H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Laponie : 02H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Laponie : 03H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Laponie : 04H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Laponie : 05H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Laponie : 06H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Laponie : 07H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Laponie : 08H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Laponie : 09H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Laponie : 10H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Laponie : 11H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Laponie : 12H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Laponie : 13H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Laponie : 14H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Laponie : 15H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Laponie : 16H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Laponie : 17H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Laponie : 18H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Laponie : 19H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Laponie : 20H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Laponie : 21H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Laponie : 22H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Laponie : 23H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie également Fuseau Horaire de la Laponie ainsi que Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie ou bien encore Heure du Zenith en Laponie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Laponie, Passage à l'heure d'été en Laponie.