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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Grèce : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Grèce : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Grèce : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Grèce : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Grèce : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Grèce : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Grèce : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Grèce : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Grèce : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Grèce : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Grèce : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Grèce : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Grèce : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Grèce : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Grèce : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Grèce : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Grèce : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Grèce : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Grèce : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Grèce : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Grèce : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Grèce : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Grèce : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Grèce : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Athènes ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Grèce. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce sans oublier Fuseau Horaire de la Grèce et Heure du lever du soleil en Grèce mais aussi Heure du coucher du soleil en Grèce mais aussi Heure du Zenith en Grèce ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce mais aussi Heure du Crépuscule en Grèce et surtout Durée du Jour en Grèce ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis