Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Ukraine : 00H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Ukraine : 01H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Ukraine : 02H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Ukraine : 03H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Ukraine : 04H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Ukraine : 05H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Ukraine : 06H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Ukraine : 07H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Ukraine : 08H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Ukraine : 09H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Ukraine : 10H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Ukraine : 11H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Ukraine : 12H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Ukraine : 13H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Ukraine : 14H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Ukraine : 15H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Ukraine : 16H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Ukraine : 17H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Ukraine : 18H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Ukraine : 19H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Ukraine : 20H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Ukraine : 21H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Ukraine : 22H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Ukraine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ukraine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ainsi que Fuseau Horaire d'Ukraine ainsi que Heure du lever du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ukraine ainsi que Heure du Zenith en Ukraine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine, Heure du Crépuscule en Ukraine également Durée du Jour en Ukraine et Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov