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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ibiza Town ou votre retour à Djouba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Ibiza (Espagne).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) également Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne), Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez