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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Formentera (Espagne) : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Formentera (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) également Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Formentera (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne), Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
María Sánchez