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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Soudan du Sud : 07H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Soudan du Sud : 08H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Soudan du Sud : 09H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Soudan du Sud : 10H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Soudan du Sud : 11H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Soudan du Sud : 12H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Soudan du Sud : 13H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Soudan du Sud : 14H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Soudan du Sud : 15H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Soudan du Sud : 16H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Soudan du Sud : 17H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Soudan du Sud : 18H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Soudan du Sud : 19H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Soudan du Sud : 20H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Soudan du Sud : 21H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Soudan du Sud : 22H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Soudan du Sud : 23H00
Açores (Portugal) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) également Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) également Heure du Zenith à Açores (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) également Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) sans oublier Durée du Jour à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva