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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Finlande : 02H00
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Sierra Leone : 01H00
Finlande : 03H00
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Sierra Leone : 02H00
Finlande : 04H00
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Sierra Leone : 03H00
Finlande : 05H00
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Sierra Leone : 04H00
Finlande : 06H00
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Sierra Leone : 05H00
Finlande : 07H00
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Sierra Leone : 06H00
Finlande : 08H00
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Sierra Leone : 07H00
Finlande : 09H00
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Sierra Leone : 08H00
Finlande : 10H00
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Sierra Leone : 09H00
Finlande : 11H00
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Sierra Leone : 10H00
Finlande : 12H00
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Sierra Leone : 11H00
Finlande : 13H00
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Sierra Leone : 12H00
Finlande : 14H00
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Sierra Leone : 13H00
Finlande : 15H00
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Sierra Leone : 14H00
Finlande : 16H00
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Sierra Leone : 15H00
Finlande : 17H00
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Sierra Leone : 16H00
Finlande : 18H00
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Sierra Leone : 17H00
Finlande : 19H00
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Sierra Leone : 18H00
Finlande : 20H00
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Sierra Leone : 19H00
Finlande : 21H00
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Sierra Leone : 20H00
Finlande : 22H00
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Sierra Leone : 21H00
Finlande : 23H00
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Sierra Leone : 22H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Freetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et surtout Fuseau Horaire de la Finlande ou bien encore Heure du lever du soleil en Finlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Finlande et surtout Heure du Zenith en Finlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande, Heure du Crépuscule en Finlande mais aussi Durée du Jour en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko