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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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Sierra Leone : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Sierra Leone : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Sierra Leone : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Sierra Leone : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Sierra Leone : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Sierra Leone : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Sierra Leone : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Sierra Leone : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Sierra Leone : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Sierra Leone : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Sierra Leone : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Sierra Leone : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Sierra Leone : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Sierra Leone : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Sierra Leone : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Sierra Leone : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Sierra Leone : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Sierra Leone : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Sierra Leone : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Sierra Leone : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Sierra Leone : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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Sierra Leone : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
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Sierra Leone : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Trieste :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Frioul-Vénétie Julienne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Carla Mattarella